2014年01月30日

アーモンド


アーモンドは「若返りの実」とも言えますね。

ミランダ・カーも欠かさず毎日食べてるそうです。




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2014年01月29日

冷え性


冷え性は女性に多いですが、

脂肪は冷たさも溜め込むようです・・・

posted by monopo-banabana at 18:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月27日

ひめトレ


「ひめトレ」、怪しいトレーニングでは

ありません。

体幹が鍛えられるそうです。


posted by monopo-banabana at 11:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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